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「親のスマホ代、毎月いくら払ってるか知ってますか？」
サークルでこう尋ねると、多くのご家族が「正確には分からない」「請求書を見たことがない」と答えられます。実際に明細を見ると、毎月8,000円〜10,000円を払い続けている親御さんが本当に多いのです。
一方で、私自身が使っている楽天モバイルは、毎月1,000円台で収まっています。なぜこれほど差が出るのか。それは、大手3社が「電話やネット以外のサービス」も込みで料金を組み立てているからです。
結論からお伝えします。電話とインターネットしか使わない親御さんなら、楽天モバイルが圧倒的に安く、シンプルで、わかりやすい。これが、現場でのべ数百名のシニアと向き合ってきた私の正直な答えです。
この記事ではまず「今いくら払っているか」を確認する方法をキャリア別にご紹介し、そのうえで大手3社と楽天モバイルの料金を税込みベースで比較していきます。
まずは今の料金を確認するところから
比較する前に、まず「今いくら払っているか」を正確に知ることが第一歩です。「だいたい7,000円くらい」と思っていたら、実際は1万円を超えていた、ということもよくあります。
キャリアによって確認方法が違うので、それぞれご紹介します。スマホに不慣れな親御さんでも、ご家族が一緒に進めれば数分で確認できます。
ドコモの場合（My docomo）
- 親御さんのスマホでWi-Fiを切る（必ずドコモ回線につながった状態にします）
- ブラウザで「My docomo」と検索してアクセス
- ドコモ回線経由なら自動でログインされるので、IDやパスワードを入力する必要はありません
- 「ご利用料金」のページから当月・前月の請求額を確認
auの場合（My au）
- 「My au」アプリを起動するか、ブラウザでMy auにアクセス
- au IDでログイン（アプリの場合は自動ログインのことが多いです）
- 「料金」メニューから請求金額の内訳を確認
- au IDのパスワードが分からない場合は、ショップでも案内してもらえます
ソフトバンクの場合（My SoftBank）
- 親御さんのスマホでWi-Fiを切る（必ずソフトバンク回線につながった状態にします）
- ブラウザで「My SoftBank」と検索してアクセス
- ソフトバンク回線経由なら自動でログインされる仕組みです
- 「料金・支払い管理」から請求額と内訳を確認
請求書には本体の分割払いや、使っていないオプション料が含まれていることが多いです。「通信プランそのもの」がいくらなのかを切り分けて確認してみてください。本体代の支払いが終わっていれば、そのぶん月額が下がるはずなのに気付かない方も少なくありません。
70代のご夫婦に一緒に明細を見てもらったとき、毎月合わせて4,800円分のオプションがついたままでした。動画配信、音楽、雑誌、ウイルス対策。どれも一度も使ったことがないものばかりで、ご本人たちが一番驚いていました。
大手3社と楽天モバイルの料金を並べてみた
各社の代表的なメインプランを、割引なしの基本料金で並べてみました。割引は条件次第で大きく変わるため、ここでは素の金額で比較しています。すべて税込み表示です。
| データ使用量 | ドコモ ドコモMAX |
au 使い放題MAX＋ |
ソフトバンク メリハリ無制限＋ |
楽天モバイル 最強プラン |
|---|---|---|---|---|
| 〜1GB | 5,698円 | 7,568円 | 7,425円 | 1,078円 |
| 1〜3GB | 6,798円 | 7,568円 | 7,425円 | 1,078円 |
| 3〜20GB | 8,448円 | 7,568円 | 7,425円 | 2,178円 |
| 20GB超〜無制限 | 8,448円 | 7,568円 | 7,425円 | 3,278円 |
※ 価格はすべて税込み・2026年4月時点の各社公開情報をもとにしています。最新の料金は必ず各社公式サイトでご確認ください。
※ ソフトバンクの「メリハリ無制限＋」は、2026年7月1日より550円の値上げが予定されています。
こうして並べてみると、楽天モバイルの安さは3GB以下なら大手3社の約7分の1、無制限で使っても半額以下という水準だと分かります。
「大手3社が安い」のは条件が揃ったときだけ
「いやいや、ドコモもauもソフトバンクも、いろんな割引を使えば安くなるはずだ」と思われた方もいるかもしれません。確かにその通りです。
しかし、その「安くなる条件」を冷静に確認すると、高齢者ひとりで乗り換えただけでは恩恵が小さいことが見えてきます。
・家族割（同居または三親等内の家族3回線以上）
・ドコモ光セット割（自宅にドコモ光を契約）
・dカード支払い など
・家族割プラス（家族で複数回線）
・auスマートバリュー（auひかり・UQ WiMAXなど指定の固定回線契約）
・au PAY カードお支払い割（指定クレカでの支払い）
・新みんな家族割（家族3回線以上）
・おうち割 光セット（ソフトバンク光・SoftBank Airの契約）
・データを使わない月の自動割引（3GB以下）
つまり大手3社の「安い料金」は、家族3回線以上＋自宅の固定回線セット＋指定クレジットカードといった条件が全部そろって初めて成立する数字です。
サークルに来られた70代の女性は、「広告では2,000円台に見えたから乗り換えたのに、明細を見たら結局7,000円超だった」と話してくれました。よく聞いてみると、ご家族はバラバラのキャリアを使っていて、自宅に光回線もなく、割引が1つも適用されていなかったのです。
親御さんお一人で大手3社を契約した場合、これらの割引はほとんど効かないため、実質的な支払いは7,000〜8,000円台になります。これが現場で見ている、いちばん多いパターンです。
「最安構成」と呼ばれる別ブランドにも落とし穴
「povo」「LINEMO」など、各社が用意している格安ブランドもあります。確かに安いですが、こちらも条件があります。
・LINEMO ベストプラン（ソフトバンク系）：3GBまで月990円。安いですが、店舗サポートは基本ありません。
・申込み・サポートともにオンライン完結が前提。スマホに不慣れな親御さんが自分で対応するのは難しい場面が多いです。
大手の付加サービスは高齢者には使いこなせない
もう一つ大事な視点があります。それは、大手3社の料金には「電話・ネット以外のサービス」がたくさん組み込まれていることです。
・ドコモ：DAZN見放題、Amazonプライム連携、dポイント還元
・au：金融サービス（マネ活プラン）、YouTube Premium特典、テザリングは月30GBまで
・ソフトバンク：Fast Access、Starlink Direct（衛星通信）、PayPay経済圏との連携、テザリング月200GBのフェアユース枠
これらは、ポイント経済圏や金融サービス、動画配信、衛星通信までを「合わせ技」でフル活用するパワーユーザーにとっては魅力的な内容です。お得に感じる人が多いのも事実だと思います。
ただし、です。
親御さんは、PayPayやd払いをバリバリ使いますか？ DAZNでスポーツを毎週観ますか？ クレジットカードや投資をスマホアプリでフル活用しますか？ Starlinkの衛星通信が必要なほど山奥に出かけますか？
サークルで出会った80代の男性は、「契約のときに『これも付けると安くなりますよ』と言われて、たくさんのオプションがついていた」と話してくれました。明細を見せてもらったら、動画配信サービスや音楽サービスなど5つの有料オプションが付いていて、ご本人は1つも開いたことがありませんでした。
「電話とネットだけ使えればいい」高齢者にとって、これらの付加サービスは使われないまま、ただ料金として乗っているだけのことが多いのです。
大手3社が悪い、ということではありません。サービスをフル活用する人にとっては合理的なプランなのです。ただ、それは親御さんに当てはまる話ではありません。
楽天モバイルが高齢者にぴったりな理由
では、楽天モバイルはなぜ親御さんに向いているのでしょうか。理由はとてもシンプルで、「電話とネットだけ」に必要なものだけを、安く提供しているからです。
プランは1つだけ。迷う必要がない
楽天モバイルにはプランが1つしかありません。「自分はどのプランにすべきか」と迷う場面そのものがないのです。
・3GBまで：月額1,078円
・3〜20GB：月額2,178円
・20GB超〜無制限：月額3,278円
使ったデータ量に応じて料金が自動で3段階に切り替わる仕組みです。家で過ごす月は最低料金、外出が多い月は無制限。親御さんが何かを操作しなくても、勝手に最適な料金になります。
Rakuten Linkで国内通話が0円
楽天モバイル契約者は、Rakuten Linkという無料通話アプリが使えます。このアプリ経由なら、国内通話料は基本的に0円です。相手が他社でも、固定電話でも無料。
離れて暮らす家族との電話、病院や役所への問い合わせ。長く話しても通話料を気にする必要がありません。これは、電話を使う機会が多い高齢者にとって大きなメリットです。
最強シニアプログラム（65歳以上が対象）
65歳以上の親御さんなら、最強シニアプログラムに無料でエントリーできます。
・15分かけ放題＆安心パックが実質半額
・詐欺対策保険が付帯
・最強家族割との併用OK
特殊詐欺のニュースを見るたびに不安になるご家族にとって、詐欺対策保険が付帯するのは安心材料の1つになるのではないでしょうか。
「余計なもの」がないシンプルさ
楽天モバイルは、ポイント経済圏や金融サービスといった付加価値で料金を膨らませていません。電話・ネットに必要なものだけを、シンプルに、安く提供しています。
「親が使いこなせるかな」と心配する必要がない。これこそが、高齢者向けに最適だと感じる理由です。
年間で見るとどれくらい差が出るのか
では、実際に大手3社と楽天モバイルでは、年間でどれくらい支払い額に差が出るのでしょうか。あまり外出しない親御さんで、データ使用量が3GB以下のケースを想定して計算してみます。
大手3社：約8,000円 vs 楽天モバイル：1,078円
（月額差 約6,922円 × 12か月）
年間で8万円以上です。年金暮らしの親御さんにとって、この金額が手元に残るのは決して小さな話ではありません。「孫の誕生日プレゼント」「夫婦での温泉旅行」「美味しい食事に出かける」。年に何度か、楽しい時間に使えるお金になります。
サークルで出会った60代の男性は、楽天モバイルに乗り換えて1年経った頃、「浮いたお金で奥さんと温泉に行ってきました」と嬉しそうに話してくれました。毎月の固定費が下がる効果は、想像以上に生活の余裕につながるものです。
親御さんの料金、楽天モバイルで見直してみませんか
プランは1つだけ・使った分だけ・国内通話無料。シンプルな仕組みなので、まずは公式サイトで料金イメージを確認してみてください
楽天モバイルの公式サイトはこちら「電話とネットだけ」なら、迷う理由はない
大手3社（ドコモ・au・ソフトバンク）の料金プランは、ポイント経済圏・金融サービス・動画配信・衛星通信まで含めた「合わせ技」のお得さで設計されています。それらをフル活用するパワーユーザーにとっては合理的な選択です。
しかし、親御さんが求めているのは「電話ができる」「ネットが使える」、ただそれだけ。だとすれば、余計なものを削ぎ落とした楽天モバイルが、シンプルさ・安さ・わかりやすさのすべての面で最も適しています。
まずは「今いくら払っているか」を確認してみてください。そして楽天モバイルの料金表と並べたとき、年間で数万円〜8万円以上の差があるなら、見直す価値は十分にあります。
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